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Atividade Física: Porque Ela É Tão Importante Para A Saúde

Conheça os Benefícios da Atividade Física Existe uma pequena diferença entre Atividade física e Exercício físico, você sabia? Será que você faz atividade física ou exercício físico? Ou melhor, qual dos dois você pretende passar a fazer? Para tirar suas dúvidas, este artigo vai explicar o que é atividade física, seus benefícios entre outras informações […]

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Nutricionista Para Emagrecer – Quando Devo Procurar um Profissional

Papel do nutricionista para emagrecer na sua dieta Quando o assunto é dieta, o desejo de todas as pessoas é conquistar um corpo bonito e magro, mas com saúde. Para isso iniciam dietas através de sugestões de amigas, fazem uso de remédios, etc. Mas nem sempre seguem o melhor caminho para emagrecer. É essencial procurar […]

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Calorias – Descubra Como Melhorar Seu Peso e Saúde

Perca calorias se alimentando corretamente.Você tem dificuldade para perder peso? Muitas pessoas ficam incomodadas com seus quilos a mais e procuram soluções práticas, saudáveis, com pouco esforço e principalmente sem precisar passar fome para atingir seu peso ideal. Uma boa dieta para queimar calorias leva muitos ingredientes saudáveis. Você quer perder peso e realmente manter-se […]

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